Chers parents et élèves,
Alors que les vacances estivales battent leur plein, il est essentiel de ne pas relâcher complètement les rênes de l'apprentissage de l'écriture manuscrite.
En tant que graphothérapeute, je comprends l'importance de maintenir les compétences en écriture manuscrite durant cette période. Une rentrée réussie commence par une continuité d'apprentissage, même en dehors des bancs de l'école.
Voici quelques conseils pratiques pour préparer votre enfant à une rentrée des classes en toute confiance.
La Tenue de Crayon :
Pour une écriture fluide et sans contrainte, rappelez à votre enfant les deux types de tenue de crayon : le tripode (index, pouce et majeur) et le quadripode (index, majeur, annulaire et pouce).
Encouragez-le à diversifier les activités qui impliquent une prise en main précise et contrôlée, comme la manipulation de perles, la création de bijoux ou la découpe minutieuse ou jouer avec des pinces à linge entre le pouce et l'index, utiliser la pince à épiler pour attraper de petits objets.
Une posture équilibrée
Une posture adéquate est la pierre angulaire d'une écriture confortable.
Montrez à votre enfant comment s'asseoir sur une chaise avec les pieds à plat au sol et les bras formant un angle de 90 degrés par rapport au bureau.
Cette habitude favorise une position ergonomique, essentielle pour prévenir la fatigue et les douleurs.
La position de la Feuille pour Gauchers et Droitiers
Veillez à ce que la position de la feuille soit adaptée à la latéralité de votre enfant. Pour les gauchers, la feuille doit être inclinée vers la droite à environ 30 à 45 degrés, tandis que pour les droitiers, l'inclinaison est vers la gauche.
Apprenez à votre enfant à trouver le degré d'inclinaison qui lui convient.
La coordination Œil-Main
Réalisez des activités qui développent la coordination œil-main. Puzzles, origami, tricot et jeux de construction sont autant d'excellentes options. Vous pouvez également trouver des labyrinthes, des points à relier sur internet. Adaptez les activités à votre enfant.
Les exercices de Glissé du Bras
Le glissé du bras est un mouvement essentiel pour une écriture fluide et sans crispation.
Incitez votre enfant à faire des exercices simples avec des lignes. Faites dessiner des lignes verticales et horizontales, en encourageant le mouvement du bras plutôt que celui de la main.
Cette technique favorise une écriture plus détendue et continue. Vous pouvez également positionner un objet au bord de la main de votre enfant pour qu'il visualise que la main glisse et que le bras s'ouvre en s'éloignant du corps (ou se ferme pour les gauchers) et que le poignet n'a pas fait d'effort.
Préparer le Retour en Classe
À quelques semaines de la rentrée, envisagez d'intégrer progressivement des séances d'écriture à la routine quotidienne de votre enfant.
Il peut s'agir de rédiger des lettres à des amis, de tenir un journal estival ou même de noter les souvenirs des vacances ou la carte postale à envoyer à papi, mamie, papou mamoune ou tata Mathilde.
En somme, l'écriture manuscrite ne doit pas être mise de côté pendant les vacances. En suivant ces conseils simples, vous pouvez aider votre enfant à conserver et à améliorer ses compétences en écriture, tout en favorisant une transition en douceur vers la rentrée. Rappelez-vous que la constance est la clé !
Cordialement
Votre graphothérapeute
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